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工夫:2013-09-22 16:29滥觞:生命时报 点击:
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低血糖不断是困扰糖友的大问题,若不实时医治很伤害。对此,美国“安康糊口网”最新载文,注销美国医学博士罗伯特总结出的糖友防备低血糖的三字经。

 

    防备低血糖.

         低血糖不断是困扰糖友的大问题,若不实时医治很伤害。对此,美国“安康糊口网”最新载文,注销美国医学博士罗伯特总结出的糖友防备低血糖的三字经。

  识症状。低血糖症状存在本性差别。糖友需熟悉本人的特有表示。常见症状包罗晕眩、饥饿、哆嗦、出汗、头痛、感情失控、慌张、含混和体虚等。倡议糖友存眷此类症状并实时丈量血糖予以证明。

  知药物。打针胰岛素的糖友发作低血糖的伤害更大。许多其他药物包罗格列吡嗪、氯磺丙尿和瑞格列奈等也有此风险。倡议糖友讯问大夫哪些药物会增长低血糖伤害。

  常测糖。为掌握血糖程度,糖友应常常丈量血糖,特别在觉得血糖过低的时分应实时采纳提拔血糖的防备调理步伐。

  备糖果。低血糖随时可能发生,因而糖友无妨随身备点糖果。当血糖程度低于3.9毫摩尔/升时,实时吃零食,好比半杯果汁、5~6颗硬糖、1把葡萄干、4~5块苏打饼干或3~4片葡萄糖药片等。吃完零食15分钟后再测一次血糖。若血糖仍是低,就略微再多吃一点。

  会抢救。低血糖医治不实时易招致晕倒。承受胰岛素医治的糖友,最好随身携带高血糖素并报告家人、伴侣如何利用。假如低血糖发作时手头没有高血糖素,身旁人应即刻拨打抢救电话。

  重饮食。糖友应只管连结安康饮食计划。三餐及零食都应定时、适当。酒精会招致血糖低落,糖友切忌空肚喝酒,喝酒前及喝酒中应吃点食品。运动也易招致血糖降落,糖友熬炼前应讯问大夫能否应吃点工具。

  快就诊。假如低血糖每周发作屡次,糖友最好去看医生。重复低血糖爆发简单招致无知觉性低血糖综合征,此时患者身材不再收回低血糖旌旗灯号,可无先驱症状而疾速进入苏醒形态。改动或调解用药凡是会有必然的协助。

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