看不清?点击改换

安康在线设为首页 太阳城66150点c0m 安康在线 5017.com加入收藏


www.0638.com
当前位置: > >
太阳城66150点c0m
工夫:2013-01-09 10:16滥觞:家庭医生在线 点击:
分享到:
哪些食品可加强皮肤弹性?上面给你引见。

   

       1、西兰花:它含有丰硕的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能加强皮肤的抗毁伤才能、有助于连结皮肤弹性。

  2、胡萝卜:胡萝卜素有助于保持皮肤细胞构造的一般性能、削减皮肤皱纹,连结皮肤滋润细嫩。

  3、牛奶:它是皮肤在早晨最喜欢的食品,能改进皮肤细胞活性,有延缓皮肤朽迈、加强皮肤张力、消弭小皱纹等成效。

  4、大豆:此中含有丰硕的维生素E,不只能毁坏自由基的化学活性、抑止皮肤朽迈,还能避免色素冷静。

  5、猕猴桃:富含维生素C,可滋扰黑色素天生,并有助于消弭皮肤上的斑点。

  6、西红柿:含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩滑腻。常吃西红柿还不容易呈现黑眼圈,且不容易被晒伤。

           

  7、蜂蜜:含有大量易被人体吸取的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光芒。

  8、肉皮:富含胶原卵白和弹性卵白,能使细胞变得饱满,削减皱纹、加强皮肤弹性。

  9、三文鱼:其中的欧咪伽—3脂肪酸能消弭一种毁坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物资,避免皱纹发生,制止皮肤变得粗拙。

  10、海带:它含有丰硕的矿物质,常吃可以调理血液中的酸碱度,避免皮肤过多排泄油脂。

分享到:
顶一下
(0)
0%
太阳城66150点c0m
踩一下
(0)
0%
------分开线----------------------------
  • 上一篇:
  • 下一篇:
太阳城66150点c0m
揭晓批评
请自发服从互联网相干的政策法规,严禁公布色情、暴力、反动的行动。
评价: 太阳城亚洲
太阳城66150点c0m
  • 安康在线
  • 太阳城亚洲
  • 安康在线
  • 安康在线
  • 安康在线
  • 安康在线
  • 安康在线
  • 安康在线
  • 安康在线
  • 安康在线
  • www.0638.com
用户名: 考证码:点击我改换图片 匿名?
5017.com
最新批评
栏目列表
太阳城66150点c0m
  • 2013年3月21日是世界就寝日,在国外的主题为:“存眷就寝、关爱...

  • 春季摄生讲求“阴阳均衡”,在糊口上连结优良的风俗,制止大...

  • 天下爱肝日标记以圆形“日”字为主型,以红黄蓝三色为根本色...

  • 心脑血管病人要按时丈量血脂、血糖、血压,亲密存眷各项目标...

  • 春季是流行性感冒的多发期,糖尿病患者的抵抗力凡是较低,需...

  • 明天是世界肾脏病日,本年的主题是防治急性肾脏毁伤。...

太阳城66150点c0m